Grip op Stress en Werkdruk

Wil je weer Grip krijgen

Dan kan Getting Things Done® je helpen, zoals het mij ook geholpen heeft.

De GTD® methode biedt de kenniswerker het juiste gereedschap . Sinds in 2001 het boek ‘Getting Things Done’ van David Allen uitkwam, hebben de stevige basis en praktische adviezen van GTD, al veel kenniswerkers geholpen aan meer productiviteit en efficiëntie. GTD® biedt focus en vrijheid om te werken aan de zaken die ertoe doen, zowel professioneel als privé en verlaagd de kans op een burn-out.

Doelgroepen: Docenten, Leraren en Ondersteunend personeel

Onderwijssector: Primair onderwijs, Voortgezet onderwijs, HBO en WO

Doel
De werkdruk in het onderwijs trekt een enorme wissel op het functioneren van onderwijsprofessionals. Met negatieve gevolgen voor de productiviteit én werkplezier.

Getting Things Done (GTD®) is een wetenschappelijk bewezen aanpak om werkdruk te beheersen en te reguleren. GTD gaat veel verder en is effectiever dan timemanagement. Waarom? Het helpt je om je acties te managen, niet je tijd. Leraren en leidinggevenden die getraind zijn in deze methodiek ervaren dat ze door toepassing van GTD weer controle hebben over hun werk en leven.

Inhoud training grip op werkdruk 

Tijdens deze training gaan we aan de slag met de 5 stappen van Getting Things Done.

Met de implementatie van de vijf stappen van GTD bouw je aan een overzichtelijk systeem waarin je al je ideeën, taken, verantwoordelijkheden, projecten en dromen op efficiënte wijze opslaat en bijhoudt.

Elke stap brengt je verder bij stressvrij werken. We analyseren hoe jij jouw werksituatie en privésituatie op dit moment hebt ingericht, waar de energievreters zitten en hoe je aan de hand van de 5 GTD stappen jouw werk en de balans tussen werk en privé kunt organiseren. Je leert om te focussen en met toewijding en zonder afleiding het beste uit je zelf te halen als onderwijsprofessional.

Het trainingsmateriaal wordt verzorgt door Meereffect, zij geven meer informatie via deze link. Met opdrachten en anekdotes maken we er een afwisselende dag van. Je krijgt een professionele training die ik op een leuke en persoonlijke manier wil geven. Het is een mix van eye-openers en verrassende praktische acties.

Je zal merken dat je met Getting Things Done meer rust creëert waardoor je je, ondanks alle afleidingen, beter kunt focussen. Ook zal je bewuster zijn over de keuzes die je hebt en die je maakt en heb je de volledige aandacht voor de dingen die je doet.

Aan het eind van de Level 1 training:

  • Ken je de basis van Getting Things Done®
  • krijg je een gereedschapskist voor efficiënter werken binnen je eigen werkmethode en heb je handvatten waarmee je snel en efficiënt de grote hoeveelheid informatie die je leven binnenkomt verwerkt
  • Is je persoonlijke én werk gerelateerde productiviteit gestegen en heb je weer overzicht over alle verschillende taken en projecten
  • Heb je meer controle en meer overzicht over je persoonlijk en werk gerelateerde uitdagingen
  • Neemt je stress af en heb je meer tijd voor de dingen die je graag doet.

Zie ook https://www.meereffect.nl/onderzoek-gtd-training/

Werkwijze
Tijdens de training krijg je opdrachten, individueel, in tweetallen of in een klein groepje.

De training is praktijkgericht en zeer interactief. 

Het benodigde materiaal voor deze training krijg je in een deelnemerspakket van de David Allen Company, de organisatie achter GTD.

Omvang
Deze training vindt plaats op een samen te bepalen datum en duurt van 9.30 tot 16.00 uur.

Locatie

De locatie kunnen we samen bepalen

 

Denk je dat GTD jou kan helpen, dan wil ik daar graag samen met jou naar kijken. Gebruik het formulier of stuur een mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. .

Related Articles

Informatie

Alle informatie op deze website komt uit diverse bronnen.
Bij alle informatie is te herleiden wat de oorsprong is.

De informatie wordt zoveel mogelijk actueel gehouden,
maar het kan gebeuren dat de nieuwste informatie er nog
niet op staat. Dat horen we dan graag